Es Guets Neus! Ich starte in den Januar mit meinen Tipps gegen Fältchenbildung in der kalten Luft, Blasenschwäche und einer Warnung vor Lippenfillern.
Danke für die Teilnahme am Wettbewerb
Die vielen, vielen Teilnahmen zu meinem Gewinnspiel des Gutscheins im Wert von 100 Franken haben mich sehr gefreut! Am 26. Dezember hat mein Mann Roland als unbestechliche Glücksfee die Gewinnerin gezogen, die ich schriftlich benachrichtigt habe. Die richtige Antwort lautete: Im September 2026 feiere ich mein 30jähriges Firmenjubiläum.
So kannst du im Januar deine Blase stärken
Wenn du im Januar feststellst, dass du vermehrt kalte Füsse oder Blasenprobleme hast und schnell frierst, können das Anzeichen für eine Nieren- und Blasenschwäche sein. Ursachen sind Ängste, Dauerstress, Schock oder Trauma. Den Reflexpunkte der Blase findest du an der Innenseite der Handwurzel, auf der Daumenseite (beide Hände sind möglich). Falls du an einer dieser Schwächen leidest, wirst du ein leichtes Stechen verspüren. Drücke, bis der Schmerz nachlässt.
Vergiss im Januar deine Füsse nicht
Im Januar stecken unsere Füsse in warmen Socken und dicken Schuhen – und bekommen wenig Aufmerksamkeit. Gerade jetzt reagieren sie jedoch empfindlicher: mit trockener Haut, Kältegefühl oder Spannungen.
In meiner Fussreflexzonentherapie stehen die Füsse im Zentrum, denn sie sind mit dem ganzen Körper verbunden. Sind sie gut durchblutet und entspannt, wirkt sich das positiv auf dein gesamtes Wohlbefinden aus. Schon kleine Dinge helfen im Alltag: regelmässiges Eincremen, ein warmes Fussbad oder ein paar bewusste Bewegungen am Abend.
Sei skeptisch bei Lippenfillern
Volle, sinnliche Lippen, von einem Tag auf den anderen! Als dieser Hype im Jahr 2016 begann, war ich noch erstaunt. Heute weiss ich: Solche Hyaluron- Spritzen sind mittlerweile in vielen Kosmetikstudios erhältlich. Doch laut einem Bericht des Bundes hält jeder zweite kontrollierte Anbieter die Regeln nicht ein. Teilweise fehlen die vorgeschriebenen Lagerbedingungen oder es kommen sogar nicht zugelassene Produkte zum Einsatz.
Meine sanfte Alternative für attraktive Lippen ist der farblose Lipgloss von Art Deco (wie im Bild zu sehen): Chili Booster oder Lipwonder gibt's bei mir für nur 17 Franken. Die natürlichen Inhaltstoffe durchbluten und pflegen die Lippen, damit sie voller wirken.
Noch ein Tipp für deine Lippen
An der kühlen Luft tendieren wir dazu, die Lippen mit der Zunge zu befeuchten, weil sie sich trocken anfühlen. Diese Feuchtigkeit verdunstet auf der Hautoberfläche - was dazu führt, dass die Lippen noch mehr austrocknen, gerötet und rissig werden. Falls du gerade keine Lippenpflege dabei hast, geht auch mal etwas Butter. Wir dürfen sogar Vaseline zu Hilfe nehmen - das machen die Supermodels auch :)
Im neuen Jahr kommen auch die Fältchen wieder
Besonders an kalten Tagen zeigen sich jetzt die feinen Fältchen unter den Augen. Kein Wunder: Die Haut dort ist ganz dünn und kann sich nicht selbst versorgen. Viele vergessen gerade diese Zone bei der Pflege. Dabei sollte diese als erstes aufgetragen werden.
Wenn du magst, zeig ich dir gerne, was deiner Augenpartie gut tut und welche Augencreme für deine individuellen Bedürfnisse bei Augenschatten, Ringen und Fältchen passt. Preislich zwischen 29 und 55 Franken.
Ich hoffe, meine Tipps helfen dir ein bisschen über den Januar! Ich freue mich auf unser Wiedersehen im Neuen Jahr!
Herzlich,
Ursi