Der Dezember ist die Zeit, um ab und zu inne zu halten und zurückzublicken. Anderen wirklich etwas Freude zu bereiten. Menschen, die eine schwere Zeit hatten, etwas Gutes tun.
Gewinne jetzt deinen 100-Franken-Gutschein
Für treue LeserInnen meines Blogs verlose ich hier einen Gutschein im Wert von 100 Franken. Wer die Newsletter jeweils gelesen hat, wird die Antwort auf die Wettbewerbsfrage kennen.
Wenn du den Blog jeweils weitergeleitet hast, lade gerne auch Freundin oder Freund zum Gewinnspiel ein.
Die Gewinnfrage: Welches Geschäftsjubiläum feiere ich im kommenden Jahr: 29 Jahre / 30 Jahre / 40 Jahre?
Sende mir einfach eine Email oder ein WhatsApp mit der richtigen Antwort, und schon nimmst du an der Verlosung teil. Der Gewinner wird schriftlich benachrichtigt. Natürlich darfst du deinen Gutschein auch weiterschenken.
Zimtstern-Massage und heisse Lavasteine
Diese Angebote sind jetzt in meinem Studio wieder der Winterburner. 30 Minuten Rückenmassage mit dem wärmendem Zimtöl und eine halbe Stunde gesundheitsfördernde Fussmassage für 85 Franken.
Gönne dir eine Auszeit von 75 Minuten mit einer hawaiianischen Hotstone-Massage für 140 Franken. Diese durchwärmende Massage
geht sehr tief ins Muskelgewebe.
Gutscheine jetzt portofrei bestellen
Möchtest du deinen Liebsten zu Weihnachten eine Freude mit einem Gutschein machen? Sende mir einfach eine WhatsApp oder Email oder rufe mich an - und ich stelle ihn dir noch am Tag der Bestellung mit A-Post zu. Die Bezahlung ist einfach: twinte ihn mit Vermerk "GUTSCHEIN". Oder ich lege dir einfach den Einzahlungsschein bei.
Mein zuckerfreier Detox-Shot für dein Immunsystem
Ein Tipp aus meinem Detox-Kurs – zum Selbst-Mixen: Rosa Grapefruit und frischer Ingwer sind ein Frischekick für deinen Stoffwechsel und perfekt für träge Wintertage:
🍊 3 rosa Grapefruits auspressen
🧄 100 g frischen Ingwer schälen und fein pürieren (gemixt oder gerieben)
🍯 je nach Gusto mit etwas Honig und einer Prise Pfeffer abrunden
In eine Flasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Bei Zimmertemperatur gut verquirlt trinken.
💡 Wer sowieso schon viel Energie, Hitze oder Unruhe in sich trägt, darf den Ingwer sparsamer dosieren.
Sag mir dann gern, wie dir der Detox-Drink bekommt!
Aus meinem Zauberkasten: selbst gemachter Glowpuder
Eigentlich mag ich es das ganze Jahr, wenn es glitzert: Bling, bling! Die Reflexion von Licht stimuliert anscheinend das Auge und erzeugt ein Gefühl von Zufriedenheit. Unter 40jährige ohne Fältchen dürfen problemlos Augen und Wangen mit Glanz schminken. Wir 40+ nutzen das Glowen auch gleich in der Hautpflege. Mein Favorit für gute Laune ist meine selbstgemachte Glowcreme. Damit betone ich Stirn und Wangen. Geht ganz einfach: Mische deinen Bronze-Puder mit einem schillernden, hellen Lidschatten und vermische das mit deinem halbleeren Gesichtscremetopf - und schon darf geschimmert werden!
In dieser Jahreszeit arbeite ich besonders gern mit ätherischen Ölen und beruhigenden Düften, die nicht nur den Körper entspannen, sondern auch das Herz. Ich hoffe, wir sehen uns noch vor Neujahr und wünsche dir eine schöne Adventszeit!