Im November feiern wir die letzte Ernte des Jahres und sind dankbar dafür, was uns die Erde und dieses Jahr geschenkt haben.
Es gibt vieles, worauf wir uns freuen können.
Wärme und Entspannung pur: Kerzenmassage
Neu bei mir: die Kerzenmassage. Sie bringt Licht ins Herz und Wärme auf die Haut: Der tiefe Schmelzpunkt sorgt für eine wärmende, gut hautverträgliche Verwöhnmassage. Mit Sojaöl, Sheabutter, Kakao, Jojoba und Vitamin E.
Eine 45minütige Kerzenmassage für deinen Rücken gibt es für 65 Franken.
Auch für zu Hause erhältlich in drei Duftnoten, jetzt statt 24.50 für 20 Franken.
Der Wow-Effekt mit Face-Booster
Neu bei mir: veganes Empro Spacelift
Kurz vor dem Ausgehen aufsprühen und: wow! Der Spacelift verbindet Wissenschaft mit der Kraft von 12 pflanzlichen Wirkstoffen.
- sofortiges Lifting
- stärkt das Kollagen
- erneuert die Zellen
- spendet Feuchtigkeit
- zieht schnell ein
- hemmt Entzündungen
- minimiert Poren
- jetzt für 39 Franken
Bei Kälte spüren wir unsere Narben
Hast du auch schon bemerkt, dass sich bei Wetterwechsel deine Operationsnarben mit Jucken oder Kribbeln zurückmelden? Dann sollten diese wieder entstört werden. Gerne zeige ich dir bei deinem nächsten Besuch wie.
Manchmal bleiben von Verletzungen und Eingriffen störende Narben zurück. Bei einer Durchtrennung der Oberhaut bis in die tiefer gelegenen Schichten wird gefässreiches Bindegewebe zerstört und mit Ersatzgewebe ersetzt. Im Laufe der Zeit gleicht sich die Narbe dem Hautniveau an und beginnt zu verblassen. Oftmals schenkt man ihr dann keine Aufmerksamkeit mehr. Eine Narbenentstörung ist jedoch enorm wichtig und kann viele körperliche Probleme beheben, denn Narben sind eine relativ häufige und oft übersehene Krankheitsursache.
Die Beschwerden, die durch gestörte Narben ausgelöst werden, sind vielfältig. Der Energiekreislauf kann irritiert oder blockiert sein. Ist der Energiefluss in den Meridianen behindert, können Störfelder negativ auf die die umliegende Zonen oder Organe wirken.
Gesichtsdampf: Lungenzüge erlaubt
Zum Vorbeugen gegen Erkältungen eignet sich der Gesichtsdampf. Wenn die Nasenschleimhaut zu trocken ist, können Viren oder Bakterien besser eindringen und die Flimmerhärchen den Erkältungsschleim nicht abtransportieren.
Bei Husten bringt Inhalieren schnellere Linderung und fördert das Abhusten.
Einfach in eine Schüssel einige Blätter oder Tropfen Thymian oder Salbei geben und 10 bis 15 Minuten inhalieren. Deine Haut wird dabei auch schöner...
Hilfreich können auch Nasensalben oder salzhaltige Nasensprays sein.
Lesen und dazu Zungen-Yoga machen
Ich finde die Lektüre von Dr. Gladys McCareys Buch "Was ein gutes Leben ausmacht" sehr bereichernd. Die 102 jährige (!) Ärztin empfiehlt, geistig und körperlich immer in Bewegung zu bleiben. Das fördert die Lebenskraft. Statt zu stagnieren, sich immer wieder einen Weg suchen, wo Türen offen stehen oder Bewegung ist.
Beim Lesen können also sogar noch etwas "Zungen-Yoga" machen: Die Zunge ganz langsam und bewusst über die Innen- und Aussenseite jedes einzelnen Zahnes "wandern" lassen. Das lockert den Kiefer und reflektorisch somit das Becken und wirkt entspannend auf das Vegativum. Spürst du es schon?
Nun wünsche ich dir gemütliche Abendstunden bei Kerzenlicht. Gerne berate ich dich auch zu Geschenkideen für Weihnachten. Zwischen Weihnachten und Silvester habe ich noch einzelne freie Termine. Bis bald!