Während der Sommer sich nun verabschiedet, tue ich dasselbe: bis zum 5.Oktober bin ich abwesend. Diese Woche können wir gern noch deine Termine für November und Dezember reservieren.
Lust auf 2 Stunden Gesichtspflege Relax?
In 120 entspannenden Minuten bekommst du alles, was in der Gesichtspflege besonders schön ist, nur mehr davon: mehr Behandlungszeit, mehr Massagezeit, mehr Entspannung. Für 180 Franken. Auch als Geschenk für einen ganz besonderen Lieblingsmenschen, dem du das gönnen möchtest.
Bunte Herbst-Trends
Um den Hals werden statt Kettchen schmale, lange Garn-Halstücher getragen. Bei der Kleidung dominiert immer noch die Farbe und der Stoff Denim-Jeans. Wichtig ist der Double Effekt: also Hose und Oberteil in gleicher Farbe. Aber auch graue Oberteile und Hose in Double-Ausführung sind fesch. Wieder angesagt: Rot und auch Leopardenmuster. Und bei den Handtaschen sind auch jene trendy, die unter dem Arm getragen werden.
Streicheln ist gut gegen Stress
Das beste Mittel zur Erholung nach einem anstrengenden Tag? Katzen- und Hundestreicheln! Denn durch das Streicheln unserer behaarten Freunde wird das Wohlfühlhormon Oxytocin ausgeschüttet und gleichzeitig Cortisol reduziert - das ist wissenschaftlich belegt. Das Stress-Gefühl schwindet praktisch augenblicklich. Was auch immer hilft - und fast so schnell - ist meine entspannende Fussreflexmassage, in der auch die Stresshormone berücksichtigt werden.
Teste selbst: genug Flüssigkeit?
Im Sommer brauchen wir uns nicht ans häufige Trinken zu erinnern. Doch im Herbst ist der Durst weniger stark. Wie du herausfinden kannst, ob dein Körper genügend Flüssigkeit enthält? Hebe mit Daumen und Zeigefinger eine Hautfalte auf deinem Handrücken an. Wenn die Haut innert einer Sekunde zurück federt, bedeutet das, dein Flüssigkeitsspeicher ist voll. Das hat übrigens nichts mit dem Alter zu tun. Dauert es länger, bis die Hautfalte zurückgeht, dann solltest du mehr trinken.
Aus meinem Zauberkasten
Hast du in deinem Kosmetik-Sortiment einen rosa Lidschatten und Rouge, die dir nicht mehr gefallen? Kratze die Farben mit einem Löffel aus dem Behälter und schmelze sie gemeinsam mit etwas Lippenpomade (Vaseline geht auch) über einer Kerze oder bei niedriger Hitze vorsichtig in einem Pfännchen, giesse dann die Flüssigkeit in eine leere Kosmetikdose. Abkühlen lassen und fertig ist deine neue Lippenpflege mit Farbe!
Das wars für heute! Geniesse die Vorzüge des Herbstes. Ich freue mich, von dir zu hören oder zu lesen.